頑固といえば

こんちには！

頑固といえば頑固親父ですね😊

いえいえ、コココルでは頑固親父なんていないので、頑固といえば肩こりです👐

デスクワークが多いと肩こりに悩まされる方も多いのではないでしょうか？

肩こりの原因はパソコンや机での作業など長時間にわたり同じ姿勢を続けることによって、肩の筋肉が緊張して血管を圧迫し、血流が悪くなり症状が出ます。

また、一度発症したこりや痛みがさらに筋肉の緊張を強めて血行不良を悪化させるという悪循環を引き起こすのです😱

ちなみに男性よりも女性の方が肩こりの症状が出やすくなっています！（もちろん個人差ありです）

それはなぜかというと、男性に比べて筋肉量が少ないのに、重たい頭を日々支えていること、冷え性で血流が悪くなっていること、バストの重みが直接的に肩に負担となっていることなんかが理由となります😳

コココルにあるルピナスロボでは肩こりに特化した『頑固肩こり』というコースがあります！！

頑固な肩のこりをほぐすのに効果的な施術となっています✨✨👐

約15分くらいのコースになります。

ルピナスロボが、ここか？ここなのか？！と色々な方向から肩周りを攻めてくれます😊✨

一定のリズムで単調な動きをするマッサージチェアとは違い、リズムを変えたり、細かくアプローチ方法を変えたり、エアーで圧迫してからスーーっとエアーを抜いたり、マッサージチェアとは思えぬ素晴らしい内容でほぐしてくれます✨

このコースの良いところは、背中〜首までを集中的にマッサージしてくれる他に、腕のマッサージと足のマッサージがいい感じに一緒に行ってくれるところです。

人間の施術では何方向からのマッサージは受けられないので、ルピナスロボの強みともいえました☺️

足のエアーがちょっと強いと思ったので、強さ調整を詳細にすると、細かく強さ調整もできました！

〜日常的な肩こり予防法〜
●長時間同じ姿勢をとらない

●大きなショルダーバッグは肩に負担がかかるのでなるべく避ける

●体を保温する

●COCOCORのサブスク会員になって、頻繁に身体をほぐすようにする

冗談ではなく、結構ほんとにサブスク会員はおすすめです✨👍お得〜👍

そして頑固肩こりコース、激オススメです❤️

次回来店したときに、選んでみてくださいね✨✨